Montag, 13. Mai 2013


Bedingungen schaffen und dann Loslassen

Liebe Taiji-Freundin, lieber Taiji-Freund,
liebe Qigong-Freundin, lieber Qigong-Freund,
es ist Frühling und das Leben ist schön. In den letzten Wochen hatten wir hier in Aschaffenburg eine üppige Blütenpracht und zur Zeit explodiert das Grün und lässt das Leber-Qi in mir pulsieren. Dass dieses Wunder in wenigen Tagen geschehen kann hat seinen Ursprung in den langen dunklen Wintertagen. In dieser Zeit wurden die Bedingungen dafür geschaffen, dass sich jetzt die Blüten öffen und die Blätter sich entfalten. Was jetzt so natürlich erscheint hat eine lange Zeit der Entwicklung gebraucht. Die Natur ist nicht spontan. Alles in der Natur ist ein Prozess das wachsens und reifens und dazu gehören oft lange Zeiten im Samen- oder Knospenstadium.
Dieses Prinzip ist auch eine der Grundlagen im Taiji. Alles was ich jetzt in diesem Moment tue schafft Bedingungen und diese Bedingungen erzeugt die Richtung in die ich mich bewegen werde. Ich setze den Fuß an eine Stelle im Raum, dabei bin ich sicher und balanciert mit der Erde verbunden. In diesem Moment schaffe ich die Bedingungen für meine Bewegung. Die Bewegung entsteht dann durch Loslassen in die neue Richtung und im Loslassen finde ich eine neue Verbindung zur Erde. Die Kräfte die durch diesen Prozess ausgelöst werden finden ihren Weg durch meinen Körper bis in die Hände und schaffen dort eine Verbindung zum Raum oder zu meinem Partner. 
So gehe ich durch jedes Bild der Form, durch jede Begegnung mit meinen Übungspartner und so möchte ich auch durch alle Entwicklungen in meinem Leben gehen. Ich wünsche Dir einen schönen Sommer und hoffe, dass aus all den wunderschönen Blüten auch viele Früchte entstehen mit Samen für die weiteren Prozesse.
Liebe Grüße
+Gudrun

Hier noch einen Überblick was in den nächsten Wochen im Taiji-Raum alles aufblüht. Informationen zu den Seminaren findest Du auf meiner Internetseite im Kalender 


Sommer im Taiji-Raum
Die wöchentlichen Kurse gehen wie gewohnt bis zum 30. Juni.
Im Juli, August und September gibt es ein Sommerprogramm mit regelmäßigen Übungszeiten unter der Woche und speziellen Sommerevents. Näheres dazu demnächst auf der Internetseite.

Langzeitraining/Kursleiterausbildung Taijiquan
Dieses Training gehört zum Baukastensystem unserer Taiji-Aubildung, kann aber auch von Teilnehmern genutzt werden die ihr Taiji für sich selbst weiter entwickeln möchten. 
Vom 04.10.-06.10. gibt es ein Entdeckerseminar im Taiji-Raum mit Gudrun Geibig
Vom 29.11.-01.12. gibt es ein Entedeckerseminar mit Daniel Grolle und Gudrun Geibig in Frankfurt
In diesen Seminaren kannst Du unsere spezielle Art des Taichi-Spielens kennen lernen und es besteht auch die Möglichkeit für eine persönliche Beratung wie die Ausbildung im Baukastensystem für Dich am sinnvollsten aufgebaut werden kann.

DDQT-Kongress
Vom 11. bis 13. Oktober 2013 findet im Seminarzentrum Gut Frohberg
www.gutfrohberg.de ) der nächste DDQT - Kongress zum Thema
"Voll im Leben - Der positive Umgang mit Agressionen im Qigong und im Taijiquan" statt.


Dienstag, 27. November 2012


Das Taiji-Kloster im Alltag

Kloster Schüler widmen sich für eine gewisse Zeit, ganz ihrer eigenen Entwicklung.

Einmal alles liegen und stehen lassen und sich eine Auszeit in einem Kloster gönnen. Schneebedeckte Berge, stillen Gärten oder fernöstlichen Tempelanlagen erscheinen dabei vor dem inneren Auge. 

Zeit für Dich, zum spüren, lauschen, meditieren kannst Du auch im Alltag finden. Zeit um endlich einmal die Dinge zu tun, die Dir wichtig sind. Zeit um zu forschen um was es im Leben geht, wer Du bist und was alles  losgelassen werden möchte.

Ich biete Dir dazu einen Raum und die Unterstützung durch eine persönliche Begleitung für eine individuelle Klosterzeit. Ob das ein Vormittag in der Woche ist oder einige Tage oder eine längere Zeit kannst Du bestimmen.

Wie funktioniert es: 
Es beginnt mit einem persönlichen Beratungstermin in dem wir Dein Anliegen klären und einen Tages- oder Wochenplan besprechen.


Hier einige Bestandteile aus denen sich eine Klosterzeit zusammensetzt:
    • Einzelstunden mit persönlichen und individuellen Übungen
    • Zeiten in denen Du alleine für Dich übst, meditierst, schreibst, malst,....
    • Übungszeiten mit anderen Schülern
    • Teilnahme an den Taijiquan, Qigong und Zazen Kursen und Übungsgelegenheiten der Schule.
    • Teilnahme an Workshops und Ausbildungsseminaren in der Schule.
    • Behandlungen in meiner Naturheilpraxis mit Akupunktur, Massage, Heilpflanzen und mehr
    • Einführung in die Wildernessrituale und Vorbereitung/Nachgespräch für eine Medizinwanderung

    Wenn Du es ausprobieren möchtest kannst Du dich mit Thorsten Dienstags und Donnerstags im Taiji-Raum treffen. Er ist seit Oktober als Klosterschüler im Taiji-Raum und Du kannst mit ihm meditieren, Taijiquan üben und bei einer Tasse Tee mehr über die Klosteridee erfahren.

    Am 19. Januar bieten wir einen betreuten Klostertag an. Wir werden gemeinsam meditieren, Taijiquan und Qigong üben, mittags Dhaal Baat (einfaches nepalesisches Gericht aus Reis und Linsen) essen. Diesen Tag werden wir schweigend verbringen (außer den einfachen Übungsanweisungen von mir natürlich). Es sind keinerlei Vorkenntnisse in Taijiquan, Qigong oder Meditation nötig. 

    Die Kosten für die Klosterzeit  und die Zeiten für Gruppenunterricht findest Du auf meiner Internetseite www.taiji-raum.de www.taiji-raum.de

    Dienstag, 5. Juni 2012

    Wilderness Qi Gong und Medizinwanderung


    Wilderness Qi Gong und Medizinwanderung

    Tagesworkshop mit Gudrun Geibig und Ralf Rousseau 

    Am So. den 08. Juli von 10:00 - 18:00 Uhr 

    Nahe Saarbrücken Draußen in der Natur

    Wer will, kann schon am Sa. Abend kommen, mit uns am Feuer sitzen und am Platz (z.B. im eigenen Zelt) übernachten. 

    Wir verlassen die vertrauten Gebiete unserer Wahrnehmung und gehen in die Wildnis. Wildnis ist nicht der Wald, Wildnis ist das Gebiet jenseits unserer gewohnten Art zu denken und zu handeln. Die Wildnis beginnt für jedeN von uns wo anders. Es ist ein Erforschen und Kennenlernen unserer eigenen Wildnatur.
    In diesem Workshop möchte ich Dich in das Ritual der Medizinwanderung einführen. Der unmittelbare Kontakt mit dem Qi von Pflanzen und Tieren ist heilsam. Wir spüren Bäume, den Wind und das Gras, hören das Wasser, schauen den Tieren in die Augen und lassen uns berühren von diesen Kräften. Wir sitzen auf der Erde, spüren das Kitzeln der Grashalme, riechen und schmecken Kräuter und erfahren ihre heilende Wirkung. Und vielleicht können wir erleben, dass wir mehr sind, als das was unser Bewusstsein normalerweise wahrnimmt, dass wir eingebunden sind in einen größeren Lebensprozess in einen größeren Stoffwechsel.... So  entsteht Medizin auf einer tiefen Ebene unseres Bewusstseins. 
    Zum Abschluß wird es ein Qi Gong-Ritual geben in dem wir uns mit Himmel, Erde und der Natur verbinden.

    Organisatorisches 

    Bringe etwas zu Essen für ein gemensames Mahl mit. Am besten etwas was du mit anderen teilen kannst. Wenn du übernachten möchtest bringe dir deinen Schlafplatz mit (Isomatte, Schlafsack evtl. Zelt). Du brauchst Kleidung für einen Aufenthalt in der Natur, Schuhe die auch für wegloses Gelände geeignet sind und eine Unterlage um auf dem Boden zu sitzen. Denke auch an Regenkleidung, Sonnenhut und Sonnencreme und einen Insektenschutz. Außerdem brauchst Du ein Notizbuch und Stifte. Wir werden während dem Aufenthalt Draußen fasten aber Du brauchst ca. 2 l Wasser (ohne Zusätze).

    Kosten: 65 Euro

    Wegbeschreibung erhaltet ihr nach der Anmldung